Facebook news
Året går på held, og her hos FysioDanmark Birkerød vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle vores medlemmer og samarbejdspartnere en rigtig glædelig jul samt et godt nytår.
Tak for et 2022 fyldt med bevægelse og fællesskab.
Vi glæder os til et spritnyt år og til mange flere oplevelser med alle jer 🤗
FÅ VARMEN HOS FYSIODANMARK 🥶🤩
Efteråret er rigtig over os med regn, rusk og kolde temperaturer. Men der er ingen grund til at sidde derhjemme og fryse.
Hop i træningstøjet og kom forbi FysioDanmark Birkerød. Vi har de bedste træningsfaciliteter, et stort udvalg af holdtræning og landets dygtigste fysioterapeuter.
Vi lover, du nok skal få varmen hos os 🤗
Glæder mig til at komme
🤰🏻👶 EFTERFØDSELSTRÆNING ons.d.23.11. 👶☀️
FÅ LEDIGEPLADSER - SÅ SKYND DIG TILMELDE ‼️
Du får ‼️
✔️10-ugers effektiv, målrettet og guided træning.
✔️ træning med fokus på bækkenbunden og hele stabiliteten og styrken omkring dit bækkenet
✔️træning der samler og styrker din maven
✔️funktionel træning af hele kroppen med fokus på din core.
✔️ træning der styrker mavens midte ved delte mavemuskler.
✔️ hvis du ønsker det tester fysioterapeut Mette Skov Garval også for delte mavemuskler ved opstart af forløbet.
Din baby er selvfølgelig velkommen til træningen.
Fysioterapeut Mette Skov Garval har 10 års erfaring med efterfødselstræning og har specialiseret sig i træning efter fødsel og funktionel genoptræning af rectus diastase (delte mavemuskler).
Tilmelding til info@birkerodfys.dk.
Næste forløb starter.
Ons.d. 11.1.23. (tidspunkt kommer senere).
Ond.d.22.2.23 (tidspunkt kommer senere).
