Facebook news
Skal du godt igang med 2026?
Som noget nyt hos Fysiodanmark Birkerød kan vi nu tilbyde
præstationsfremmende træningsprogram for løbere og udholdenhedsatleter.
Skal du løbe din første 5km eller sætte personlig rekord på Marathon,
eller måske løbe smertefrit igen?
Programmet tager udgangspunkt i dit niveau og mål, og bliver derfor
udarbejdet ud fra en indledende test på løbebånd.
🤰 👶 Ønsker du at styrke din krop efter fødselen, så læs med her.
Nyt efterfødselshold starter ons.d.4.2. kl.12.30-13.30 hos FysioDanmark Birkerød.
Du får:
🔻 10-ugers effektiv træning med fokus på at samle mavens midte.💪
🔻 træning der styrker din bækkenbund.💪
🔻 træning der er tilrettelagt ifht til det kroppen lige har været igennem (graviditet og fødsel).💪
🔻 funktionel træning af hele kroppen med fokus på kernemuskulaturen.💪
🔻 mulighed for at blive testet for delte mavemuskler ved første og sidste træning 👍
Fysioterapeut Mette Skov Garval har mere end 12 års erfaring med efterfødselstræning og er special uddannet indenfor området. 🤩
Vi glæder os til at se dig til træningen.
Tilmelding skal ske til info@birkerodfys.dk.👌
Pris. 10 ugers træning for 1500kr. Inkl. test for delte mavemuskler.
🎉Vi har en vinder! 🎉
Stort tillykke til Line Skak Hansen du er den heldige vinder af vores give-away 🎁
Din præmie: En hel times massage hos vores dygtige massør Henrik 💆♂️💚
Send os en mail eller kontakt os i klinikken, så finder vi en tid, der passer dig 🗓️
Tak til alle jer, der deltog 🎉🥳
I ønskes en glædelig jul fra alle os hos FysioDanmark Birkerød