Træningscenter
Træn lige når du vil for 200,- pr. måned
Styrk dine muskler i træningcenter
Vi har det nyeste træningsudstyr fra SportsArt og Teca
Træningscenter
Træn lige når du vil for 200,- pr. måned
Træningsfaciliteter
Centeret er indrettet med alle relevante træningsmaskiner, frie vægte samt løbebånd, cykler, romaskine og cross-trainer. Derudover har vi en masse forskelligt udstyr til træning af balance (trampolin, balancebræt, balancepude, softstep mm.)
I træningsafdelingen nede ved trappen, har vi et mindre område, hvor der kan klædes om og man er velkommen til at tage en hængelås med, så man kan lægge sine personlige ting i skabet imens man træner. Skabene må ikke være aflåste når man forlader træningscentret.
Der skal benyttes indendørssko i træningscentret, og når man kommer udefra med våde sko, venligst tage dem af når du kommer ind.
Der er ikke bade faciliteter.
Priser og åbningstider
Det koster kr. 200,- pr. måned at træne i vores center. Oprettelse og kort kr. 75,- Hvis man mister sit kort, koster et nyt kr. 50
En personlig programlægning af vores fysioterapeuter koster kr. 425.- pr. person
For indmeldelse i træningscentret skal der skrives en mail til : birkerod@fysiodanmark.dk med alle oplysninger cpr.nr, navn og adresse, mail og telefonnummer og hvornår du ønsker at starte, så vil du herefter blive kontaktet når dit kort er klar til afhentning.
Man kan træne selvstændigt fra man er fyldt 15 år ( 15 år indtil fyldte 18 år kr. 150.- ) Pr. 1/2-2026 kr. 175.-
OBS! Pr. 1/2-2026 vil der være prisstigning.
Over 30 år pr. måned kr. 250.- incl. moms / Oprettelse kr. 98 - Hvis man mister sin adgangsnøgle koster en ny kr. 75.-
Under 30 år kr. 200 incl. moms / Oprettelse kr. 98 - Hvis man mister sin adgangsnøgle koster en ny kr. 75.-
Åbningstider i træningscenteret:
Mandag-torsdag: kl. 06:00-22:00
Fredag kl. 06:00-19:00
Lørdag-søndag: kl. 07:00-19:00
Benyt venligst træningskort for at komme ind i træningscenteret
1. Kør dit træningskort igennem kortlæseren med magnetstriben mod lyskrydset.
2. Der går 1-2 sek, og et svagt klik, og døren er åben.
Ved udmeldelse - eller bero: Skal der skrives en mail med navn og telefon nummer til mail : info@birkerodfys.dk / birkerod@fysiodanmark.dk - Ved bero skal der være en start og slutdato - Vær obs på der er løbende måned + 1 måned opsigelse på abonnement.